Schnelle Hilfe bei Ängsten & Panikattacken
Sie leiden unter Ängsten und Panikattacken? Gerne unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität und Freude im Alltag. Wie ich das gemeinsam mit Ihnen versuchen werde, erfahren Sie im folgenden Abschnitt.
Meine Methoden zur Reduzierung Ihrer Ängste & Panikattacken
Ich nutze für meine Arbeit Erkenntnisse aus der Hirnforschung und kombiniere diese mit Methoden aus dem Neurolinguistischen Programmieren, dem Wingwave - Coaching, mentalen Techniken und der Systemischen Therapie.
Wir werden versuchen Schritt für Schritt Ihre Ängste und Panikattacken zu reduzieren. Sie bekommen Aufgaben und Übungen an die Hand, die Sie auf Ihrem Weg unterstützen werden.
Wir betrachten die körperlichen und psychischen Auslöser Ihrer Angst und Panikattacken, aber stets mit dem Blick nach "Vorne". Wir werden negative Denkmuster stoppen / unterbrechen, neue Denkmuster entwickeln, die Auslöser Ihrer Ängste und Panikattacken auflösen, positive Überzeugungen (arbeiten an den Glaubenssätzen)entwickeln und stärken.
Gerne können wir in einem Erstgespräch besprechen, wie wir eine gemeinsame Arbeit an Ihren Ängsten in meiner Praxis in Bremen Horn gestalten können.
Ängste und Panikattacken loswerden - Praxis für lösungsorientierte Beratung & Therapie Bremen Horn!
Tel.: 0421.56509190
Systemische Beratung, Mental - Coaching & Wingwave - Coaching in Bremen Horn
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Adresse
Systemische Beratung & Coaching
Kathrin Hollmann
Am Brahmkamp 47
Horn-Lehe
28359 Bremen